Recupere sua liberdade de movimento sem depender de soluções temporárias.
Atendimento especializado para mulheres e atletas que convivem com dores persistentes e não aceitam viver reféns de crises, limitações ou medo de se movimentar.
- Atendimento individualizado
- Fisioterapia especializada
- Pilates clínico integrado
- Garopaba — Santa Catarina
Você se identifica com alguma destas situações?
Convive com dor lombar ou dor no joelho que vai e volta
Já fez exames, tratamentos ou Pilates, mas nunca resolveu de verdade.
Evita atividades por medo da dor piorar
Sente que sua qualidade de vida diminuiu
Tem dificuldade para dormir por causa da dor
Acredita que precisará conviver com isso para sempre
Muitas pessoas passam anos tentando aliviar os sintomas sem tratar a verdadeira causa do problema. É exatamente por isso que cada caso precisa de uma avaliação individualizada.
Quero entender meu caso
Quem vai acompanhar você nesse processo
Ondina Regina dos Passos Lima
Fisioterapeuta Especialista em Dor Persistente Musculoesquelética, com atendimento presencial em Garopaba — SC.
Um espaço reservado, silencioso e equipado para que cada atendimento seja excelente.
- CREFITO 383290-F
- Especialista em Dor
- Pilates Clínico
- Prática baseada em evidências
Um processo claro para quem busca resultados reais
Avaliação Completa
Entendimento detalhado da sua dor, histórico e limitações.
Plano Individualizado
Estratégia personalizada baseada no seu caso específico.
Recuperação Progressiva
Fisioterapia e Pilates Clínico integrados para recuperar função.
Retorno à Autonomia
Segurança para voltar às suas atividades sem depender de tratamento.
Como posso ajudar você
Dor na Coluna
Lombar, dorsal e quadros crônicos com avaliação detalhada.
Dor Cervical
Tensão, rigidez e dores irradiadas para braços e cabeça.
Hérnia de Disco
Manejo conservador com foco em função e movimento.
Dor no Joelho
Reabilitação progressiva e fortalecimento específico.
Dor no Quadril
Mobilidade, estabilidade e retorno às atividades.
Dor Muscular Persistente
Quadros que não respondem a tratamentos convencionais.
Atendimento Pré-Operatório
Preparação fisioterapêutica antes de procedimentos cirúrgicos para melhorar recuperação, mobilidade e resultados pós-operatórios.
Atendimento Pós-Operatório
Reabilitação individualizada para recuperação funcional, ganho de mobilidade, redução de dor e retorno seguro às atividades.
Reabilitação Funcional
Recuperação pós-lesão ou pós-cirúrgica orientada por etapas.
Pilates Clínico
Integrado ao plano terapêutico, não como aula coletiva.
Dor Crônica
Abordagem em Neurociência da Dor para casos persistentes.
Por que muitas pessoas continuam sentindo dor?
O ciclo que se repete
- Tratamento focado apenas na dor
- Sessões isoladas
- Pouco acompanhamento
- Sem progressão estruturada
O caminho para a autonomia
- Avaliação profunda da causa
- Plano individualizado
- Progressão funcional por etapas
- Acompanhamento contínuo
- Integração fisioterapia + pilates
- Foco em autonomia e alta clínica
O que as pacientes dizem
Um ambiente preparado para o seu tratamento
Um espaço reservado, silencioso e equipado para que cada atendimento seja excelente.
- Sala de atendimento individual
- Equipamentos de Pilates clínico
- Ambiente acolhedor
- Localização privilegiada
Antes de agendar
Reuni aqui as perguntas que mais escuto. Se a sua não está na lista, é só me chamar no WhatsApp.
Onde estamos
Venha nos conhecer em Garopaba. Aqui você encontra um ambiente reservado e preparado para o seu tratamento.
Dra. Ondina Passos
Garopaba — Santa Catarina
Você não precisa continuar convivendo com a dor.
O primeiro passo é entender o que realmente está acontecendo com seu corpo. Agende sua avaliação e descubra o melhor caminho para recuperar sua qualidade de vida.
